Miles de personas ya han mejorado su bienestar y han potenciado su vida gracias a la alimentación y el estilo de vida
ESTE RETO ES PARA TI SI...
Si no necesitas motivación constante ni seguimiento porque quieres seguir una planificación con libertad y autonomía.
Si quieres dominar la ansiedad por la comida sin depender de dietas.
Si tienes poco tiempo para cocinar, no te gusta la cocina, no sabes cocinar o quieres saber cómo potenciar el efecto antiinflamatorio de los alimentos y en tu organismo.
Si quieres potenciar tu vida y comenzar ya con ilusión a ver resultados desde los primeros días.
Si quieres vivir sin inflamación y con más energía.
¿Qué incluye el Reto Exprés?
Desayunos antiinflamatorios
7 ideas fáciles y deliciosas para comenzar el día con energía y sin inflamación.
Menú planificado
Menú semanal estructurado con almuerzos y cenas durante 14 días (Incluye variedades y alternativas para que nunca te aburras).
Pautas antiinflamatorias
Principios esenciales de una alimentación antiinflamatoria explicados de forma clara y práctica.
Recomendaciones prácticas
Consejos sencillos para potenciar tu bienestar y mantener el enfoque en el estilo “Vivir Sin Inflamación”.
Ebook de recetas
Incluye un ebook con todas las recetas del reto, paso a paso, para que cocinar sea fácil y motivador.
Aprendizaje consciente
Dentro del ebook encontrarás información valiosa y educativa para entender cómo aplicar una alimentación consciente en tu día a día.
Todo está con máximo detalle en varios documentos PDF que tendrás a tu disposición y que se te hará llegar a través del correo electrónico.
Lo que quieres es un acompañamiento directo conmigo o un seguimiento por parte de Dime Una Comida, porque para eso tenemos el método de 21 días.
Tampoco es para ti si quieres conseguir resultados de la nada, ya que al hacerlo con autonomía debes contar con ilusión y predisposición para implicarte con el proceso.
Tampoco es una dieta personalizada para tratar temas específicos de salud ya que eso lo debes ver de manera individualizada en consulta médica.
Este reto es la llave que te impulsa a vivir con más libertad, autonomía y bienestar, acercándote cada día a tu mejor versión
Así que si quieres empezar a practicar una alimentación consciente y ver resultados reales con Dime Una Comida, este es tu mejor punto de partida.
Es un reto exprés, económico y transformador.
Si de verdad quieres un cambio, el momento es ahora, la vida no espera.
Potencia tu vida y empieza a Vivir Sin Inflamación.
Si ya has completado la primera parte, puedes seguir con la continuación del Reto Exprés, diseñada para seguir avanzando, consolidar tus nuevos hábitos y descubrir nuevas recetas, pautas y estrategias para vivir sin inflamación.