La quinoa. Recetas antiinflamatorias

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CONTENIDO	Este libro digital es una guía completa para incorporar la quinoa en tu alimentación diaria, con 50 recetas equilibradas divididas en opciones saladas y dulces. Además de propuestas prácticas y sabrosas, incluye información nutricional sobre este superalimento, consejos de preparación y datos útiles para mejorar tu alimentación de forma consciente. Ideal para quienes buscan inspiración saludable, versátil y fácil de aplicar en casa. Una herramienta perfecta para aprovechar al máximo las propiedades de la quinoa y potenciar tu bienestar a través de la cocina.
DETALLES Y FORMATO	Ebook en formato PDF Acceso inmediato tras la compra Compatible con móvil, tablet y ordenador Dirigido a todos los públicos

CONTENIDO

Este libro digital es una guía completa para incorporar la quinoa en tu alimentación diaria, con 50 recetas equilibradas divididas en opciones saladas y dulces.
Además de propuestas prácticas y sabrosas, incluye información nutricional sobre este superalimento, consejos de preparación y datos útiles para mejorar tu alimentación de forma consciente.
Ideal para quienes buscan inspiración saludable, versátil y fácil de aplicar en casa. Una herramienta perfecta para aprovechar al máximo las propiedades de la quinoa y potenciar tu bienestar a través de la cocina.

DETALLES Y FORMATO

Ebook en formato PDF
Acceso inmediato tras la compra
Compatible con móvil, tablet y ordenador
Dirigido a todos los públicos

50 recetas al alcance de tu mano

La quinoa se ha convertido en uno de los alimentos más valorados por nutricionistas y expertos en alimentación. La quinoa es versátil, nutritiva y muy buena aliada si quieres cuidar tu cuerpo desde dentro.

* Menos inflamación

* Pérdida de peso

* Pérdida de grasa

* Más energía

Al ser una semilla, de la familia de las espinacas y acelgas, y no ser un cereal como se piensa, es libre de gluten. Y está llena de proteína de calidad, fibra, vitaminas y minerales. La quinoa puede saber insípida hasta que comienzas a hacer recetas fáciles, deliciosas y antiinflamatorias. Puedes reemplazar el arroz y la pasta de cereales en algunas recetas por la propia quinoa.

Consigue las recetas que están revolucionando cocinas, conquistando paladares y reseteando cuerpos.